- El gato: consiste en saltar un obstaculo apoyandose con las manos y pasando los pies por entremedio de los brazos :
-Pero para realizar esto necesitas una previa preparacion y acondicionamiento, y una forma de prepararte es:
El parkour es un deporte que necesita mucha practica y dedicacion pero por sobre todo seguridad, antes de realizar cualquier salto o movimiento preocupate de no correr grandes riesgos
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